「不在の日」に変わることを書く
作業量、質問のしやすさ、ミスの数、帰宅後の疲れ方を比べます。楽になる理由が「仕事が減るから」なのか「監視されている感覚が減るから」なのかで、選択肢は変わります。
一人の問題か、職場の仕組みか
同僚も同じ人を怖がっているのか、相談した人が取り合わないのか、その振る舞いが評価されているのかも確認します。一人との相性なら配置変更、組織が容認しているなら外の環境を調べる価値が高まります。
結論ではなく仮説を持つ
「私は弱い」ではなく「特定の関係で能力を出しにくい可能性がある」と置き換えます。まず一週間だけ比較記録を取ることが、十分な次の一歩です。
同じ仕事を、条件を変えて比べる
忙しさが違う日を比べると判断を誤りやすいため、なるべく似た作業量の日を選びます。質問した回数、確認にかかった時間、ミスを隠したくなった回数、定時後に仕事を思い出した時間など、行動で比べられる項目を決めます。
上司の不在だけで数値が大きく変わるなら、その関係が負担に影響している可能性があります。誰がいても締切や人員不足で苦しいなら、個人との相性だけでなく業務設計も確認が必要です。原因を人物、仕事量、評価制度、相談経路に分けます。
改善を試すなら、いつまで何を見るかを決めます。たとえば二週間、指示を文章でもらい、週一回だけ別の先輩へ確認する。その結果、質問のしやすさや帰宅後の疲れが変わったかを見ます。期限がない我慢は続きやすいため、観察期間の終わりに振り返ります。
改善しなかった場合も、努力不足とは限りません。異動制度を調べる、社内外へ相談する、求人を眺めるなど、退職を確定せずに外の情報を増やせます。体調や安全に強い不安があるときは、比較を続けることより相談先につながることを優先してください。